اصول مراقبت از سالمندان مبتلا به آرتروز
بیماری آرتروز سختی و درد نسبتا زیادی را به همراه دارد و باعث می شود فرد نتواند به راحتی فعالیت های روزمره خود را انجام دهد.درد ناشی از آرتروز میتواند مانع از صحیح راه رفتن، لذت بردن از فعالیتهای عادی و فعالیتهای تفریحی شما شود.
تاثیر آرتروز بر سالمندان
میزان،نوع و شدت آرتروز در سالمندان متفاوت است.برخی ویژگیهای مختلف آرتروز عبارتند از:
- درد در مفصل
- خشک شدن مفصل
- کاهش قدرت عضلانی و کاهش عملکرد سالمند
- از دست دادن دامنه حرکتی
- دشواری و محدودیت در عملکرد حرکتی سالمند
در نظر گرفتن موارد زیر میتواند به شما در کمک به افراد مبتلا کمک نماید:
درک کردن شرایط سالمند
درک شرایط کسی که آرتروز دارد، میتواند به شما کمک کند تا بدانید که آن شخص نیاز به مراقبت دارد یا خیر. برای مثال کسی که روماتوئید داشته باشد، بر حرکت دست و اندام فوقانی او تأثیر می‌گذارد و ممکن است برای کارهایی مثل باز کردن درب بطری و استفاده از داروها و… مشکل پیدا کند. همچنین فرد مبتلا به آرتروز برای راه رفتن در پله‌ها نیز مشکل دارد. پس همواره نیازمند فردی جهت مراقبت و همراهی او هست.
زمان کمک کردن به سالمند را بدانید
اغلب سالمندان دوست دارند مستقل باشند.میتوانی در هنگام بلند شدن یا بالا رفتن از پله ها به آنها کمک کرد، اما باید دقت کنیم که استقلال انها را از بین نبرده و فقط در صورت لزوم به آنها کمک کرد.
کمک در مصرف داروهای سالمندان مبتلا به آرتروز
گاهی اوقات کمک به سالمندی که آرتروز دارد، به معنی مدیریت کردن میزان مصرف داروهای آنها و در مواردی که توانایی استفاده از دارو را ندارند کمک به آنها و بردن داروها برای آنها هست. به‌موقع مصرف کردن داروها از تأثیرگذارترین موارد مراقبت از سالمندان مبتلا به آرتروز می باشد.
تامین وسایل کمکی مورد نیاز سالمند
بعضی از سالمندان برای راه رفتن نیاز به واکر دارند. میتوان با تهیه و آموزش استفاده از این وسایلی از این قبیل به آنها کمک نمود.
تشویق و کمک به انجام ورزش و فعالیتهای بدنی
ورزش و فعالیت جسمی برای سالمندان مبتلا به آرتروز بسیار مفید است و کمک میکند تا عضلات و مفاصل آنها از کار نیوفتد.باید دقت داشت تا فعالیتها سبک باشند تا درد و فشار زیادی به سالمند وارد نشود. همواره سعی کنید با این افراد ارتباط قوی برقرار نمایید تا چنانچه نیاز به کمک داشتند از درخواست کمک خجالت نکشند و با شما راحت باشند.
آرتروز میتواند یک بیماری بسیار دشوار باشد. زیرا افراد مبتلا به آرتروز دچار مشکلات متعددی می‌شوند. این مشکلات می‌توانند مشکلات حرکتی و ازاین‌دست سختی‌ها باشند. بنابراین باید آموزش‌های لازم را برای کمک به افراد مبتلابه آرتروز را یاد بگیریم تا در صورت نیاز به کمک در افراد نزدیکمان، آنها را در این زمینه کمک کنیم تا در این بیماری سختی نکشند.
